閻曉華說側彎第17章 如何幫助側彎患者找回平衡對稱的脊椎

側彎患者除了姿勢外觀的不對稱之外，各種不同面向的脊椎活動也會受到限制，若能改善脊椎受限方向的脊椎活動時，通常側彎度數也會跟著變好。透過關節及脊椎的活動，來感受阻礙脊椎活動的力量，並放鬆多餘的力，是改善側彎度數及達成身體平衡對稱的重要關鍵。

延伸閱讀

大腦學習訓練法常見問題

影片相關案例連結

脊椎側彎矯正案例22-21次/54度~45度

脊椎側彎矯正案例20-治療10天/52~44度