• 25歲大腦學習訓練法密集訓練-胸腰側彎50→35

    成年後側彎度數是仍會惡化的!這位25歲女孩在國中畢業時發現側彎,當時度數僅28度,到了20歲,側彎度數僅惡化了5度來到33度,然而在20歲至25歲的短短5年內,度數惡化至50度。這期間她做過推拿、正骨,都只有短暫的效果,也堅持了2年的瑜珈私教課,來聽聽她體會到的大腦學習訓練法和瑜珈的脊椎伸展有何差別(值的醫療案例)。


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